3 Keuntungan Spin Dribble dalam Bola Basket

  • Whatsapp

KOMPAS.comDribble atau menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. Ada berbagai macam dribble dalam bola basket, salah satunya adalah spin dribble.

Read More

Dilansir dari laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), dribble merupakan keterampilan yang harus dimiliki oleh pemain basket.

Pengertian dribble dalam bola basket adalah gerakan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan.

Dribble atau menggiring bola dapat dilakukan sambil berjalan atau berlari.

Tujuan dribble adalah untuk melewati penjagaan pemain lawan.

Dribble tidak boleh dilakukan secara sembarangan karena membawa bola lebih dari tiga langkah tanpa memantulkannya ke lapangan bisa dinyatakan sebagai pelanggaran.

Salah satu teknik yang bisa dilakukan untuk menggiring bola dalam permainan bola basket adalah spin dribble.

Apa itu spin dribble?

Dilansir dari kanal YouTube DBL Indonesia, spin dribble atau disebut juga spin move adalah gerakan dribble yang dilakukan sambil memutar tubuh 360 derajat.

Tujuan melakukan spin dribble adalah untuk melewati lawan yang bisa dikombinasikan dengan shooting (menembak) atau lay-up.

Spin dribble dilakukan dengan posisi rendah agar tubuh lebih kuat.

Cara melakukan spin dribble

Berikut adalah tahapan dalam melakukan spin dribble.

  1. Jika melakukan dribble dengan tangan kiri, posisi kaki kanan berada di depan yang akan menjadi tumpuan saat memutar badan. Begitu pun sebaliknya.
  2. Kemudian, lakukanlah gerakan memutar 360 derajat.
  3. Gerakan spin dribble bisa diakhiri dengan lay-up atau shooting.

Gelaran turnamen bola basket putri kolaborasi GoBasket.id dengan klub basket putri Generasi Muda Cirebon (GMC) pada 23-28 Januari 2022 di GOR GMC Arena, Cirebon Jawa Barat.
GoBasket.id Gelaran turnamen bola basket putri kolaborasi GoBasket.id dengan klub basket putri Generasi Muda Cirebon (GMC) pada 23-28 Januari 2022 di GOR GMC Arena, Cirebon Jawa Barat.

Keuntungan melakukan spin dribble

Jika dilakukan dengan cara yang benar, spin dribble dapat memberikan keuntungan bagi pemain.

Berikut adalah tiga macam keuntungan melakukan spin dribble dalam bola basket.

1. Pemain akan mudah melindungi dan menjaga bola.

2. Pemain akan lebih mudah menerobos ke daerah pertahanan lawan.

3. Spin dribble dapat mengacaukan pertahanan lawan sehingga permainan lawan menjadi terhambat.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram “Kompas.com News Update”, caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

#Keuntungan #Spin #Dribble #dalam #Bola #Basket #Halaman

Klik disini untuk lihat artikel asli

Related posts